① 拡張機能アイコンから Live Serverを探して、Live Server を
インストールし、再起動すると Live Serverを利用できます。→
② Live Serverが利用できる状態で、VScode を起動すると右下に「Go Live」が表示され、ライブリロードが利用可能となります。
参考→
③ VScode を起動したら、「フォルダーを開く」でフォルダー開き、「ファイルを開く」などでファイルを開きます。
④ ライブリロードが可能となると、「Go Live」の表示は「port : 5500」等のポート表示に変ります。
参考サイト